Incearca sa stai mai mult de 20 de secunde intr-un picior. Daca nu poti s-ar putea sa suferi de o boala grava!

In: Tutorialul Zilei

Încearcă să stai într-un picior timp de 20 de secunde. Dacă nu reușești, acesta ar putea fi indiciul pentru o problemă serioasă de sănătate.

Un nou studiu publicat în jurnalul „Stroke” sugerează că ceva este în neregulă cu tine.

Oamenii de știință de la Center for Genomic Medicine de la Universitatea Kyoto din Japonia au rugat 1400 de persoane cu vârstă medie de 67 de ani să stea într-un picior și să-și țină ochii deschiși timp de 60 de secunde. Toată lumea a încercat de două ori. Cele mai bune rezultate au fost folosite pentru analiză. Apoi, folosind tomograful, cecetatorii au scanat creierele tuturor.

Au descoperit că persoanele care s-au chinuit să-și țină echilibrul timp de 20 de secunde aveau boli ale vaselor mici cerebrale, chiar dacă nu aveau simptomele clasice. Aceste vase sunt relaționate cu atacul cerebral, demență și chiar cu boala Parkinson. Dintre persoanele intervievate, 15% au avut o micro sângerare în creier, 30% au avut două astfel de leziuni, în timp 16% aveau o arteră înfundată în creier. În plus, persoanele care au reușit să stea mai puțin într-un picior aveau și cele mai scăzute performanțe mentale, scrie girly.ro.

By: Stefan Mihalache Tags: , ,

Trucuri ieftine pentru distractie de fite! Cum incearca sa para bogati romanii fara bani care ajung in cluburile de lux de la mare!

In: Tutorialul Zilei

O serie de trucuri sunt folosite de cei care vor să se numere printre clienţii cluburilor de fiţe, deşi nu au bani pentru a face regulat consumaţie. 

În primul rând, încălzirea se face dinainte de a ieşi în club. Câteva pahare de băutură te aduc într-o stare euforică, numai bună de distracţie, de la care nu trebuie să mai consumi mult – nici alcool, deci nici bani.

În club, un truc des folosit este să comanzi o băutură ieftină de care să tragi toată noaptea. Sau o băutură ieftină, de exemplu un Prosecco oarecare, care să-ţi fie adusă la masă cu artificii, ca să fie considerată scumpă; asta se obţine cu un bacşiş strecurat personalului. Pentru o comandă mai consistentă, băutura îţi este livrată la masă – la cerere – cu roaba plină de gheaţă, pe post de frapieră.

Şampania festivă poate fi şi închiriată, tot cu un bacşiş lăsat barmanului şi/sau ospătarului. Contează momentul aducerii sticlei cu artificii, lumea filmează, pui pe Facebook, faci un selfie, apoi o laşi „la rece“, iar lumea din jur nu mai ştie ce bei, de fapt. După ce termini sticla de băutură, să zicem de apă, conţinutul poate fi înlocuit de apa luată de la robinetul de la baie – San Robineto, cum este numită în argoul de club. Nimeni nu ştie că acolo nu e Evian sau Perrier.

Tot pentru imagine, băieţii cumpără de la ateliere de brichete şi chei, brelocuri cu marca Audi, Mercedes, BMW, Porsche etc. Pus pe masă la vedere sau învârtit în degete, brelocul „de firmă“ poate arăta că eşti proprietarul unui bolid, deşi nu vei putea conduce pe nimeni acasă cu o astfel de maşină.

„A venit unul şi-mi arăta cu cheia de la maşină ce băutură vrea. Mi-a zis: ‚Dă-mi un ZUP’. Un ce? Voia să bea 7Up. Pun pariu că amărăşteanul avea stomacul gol şi pleca acasă cu metroul, la 5 dimineaţa. Dar îmi flutura mie cheia sub nas“, relatează un barman dintr-un club de fiţe bucureştean. Face impresie şi scuza că ai maşina în service, iar reprezentanţa auto ţi-a dat o maşină „mai slabă“ pentru uz temporar, pentru că n-aveau alta ca a ta. Negocierile de afaceri imaginare în care se aduc în discuţie sume cu multe zerouri se poartă la telefon.

Maşini scumpe obişnuiau să-şi cumpere şi cei care lucrau într-un club de top, numai din bacşişuri. „Se lăsa şpagă la greu, adunai mii de euro. Acum, de când a intrat ANAF-ul peste noi, nu mai e ca înainte“, regretă barmanul. ANAF-ul a fost prezent pe litoral în fiecare zi din minivacanţa de 1 Mai, de la Mamaia Nord la Vama Veche.

Din estimările mondenilor autohtoni, 1% din clientelă îl reprezintă străinii cu bani în căutare de locuri noi, exotice şi senzaţii tari. Pentru ei contează mai mult afterparty-ul, petrecerea privată de după petrecerea din club, aşa-intitulatele „petreceri exclusiviste“.

„Sunt cu de toate, ca şaorma. Străinii cu bani consumă dublu cât tot restul clienţilor care vor să apară şi ei în poze“, spune un obişnuit al cluburilor de noapte, unde o Cola mică de 0,33 ml costă 15 lei minimum, iar o şampanie are un preţ minim de 500 lei. Sunt destui străini care aplică aceeaşi tehnică ştiută a mimării luxului în cluburile din România.

„Sunt nişte pârliţi care vin să se lipească de ceva. Doi italieni au fost prinşi la furat acu’ două nopţi în Mamaia, au luat unui român lănţişorul de la gât“, dau exemplu cunoscătorii vieţii de noapte de pe litoral. Cine are bani foarte mulţi merge în locurile faimoase din lume, ca Saint Tropez sau Ibiza.

PR-ul contează foarte mult în industria distracţiei, iar notele de plată uriaşe vehiculate fac parte din acţiunea de promovare. Serviciu contra serviciu, consum de bani daţi îndărăt – nimic nou sub lună.

Sursa: adevarul.ro

Tu stii cum se spune corect: Paste sau Pasti?

In: Tutorialul Zilei

În fiecare an, înaintea sărbătorilor pascale apare o mică dilemă: Se spune corect Paști sau Paște? Explicația a dat-o lingvistul George Pruteanu.

Acesta spunea că sărbătoarea are în originile sale – dacă trecem de etapa ebraică „pesah” – şi acea azimioară numită pască (dupa opinia etnologului Simion Florea Marian; alţi cercetători sunt de părere că mielul jertfit purta acest nume, de „pască”). La plural, acest cuvînt face „paşti”: o pască, două paşti, conform unei alternanţe obişnuite în româneşte, cum e şi în verbul a paşte: „să pască, să paşti” sau a naşte: „să nască, să naşti”.

„Aşadar, Paşti e pluralul de la pască. Resimţit, în mod normal, ca un plural, vorbitorii au căutat, cînd era vorba de sărbătoarea într-ale cărei zile ne aflăm, au căutat singularul, şi astfel a fost derivat singularul „Paşte”, spunându-se, firesc, fie „sărbătorile de Paşti”, fie „sărbătoarea Paştelui”. Amândouă formele sunt la fel de corecte, şi alte subtilităţi pe această temă nu au substanţă, e o falsă problemă”, explica George Pruteanu.

Filologul dădea și câteva exemple. „Spre a vă convinge suplimentar că aceste două forme sunt folosite aleatoriu, ori una ori alta, fără vreo deosebire de sens, am cules din Dicţionarul limbii române al Academiei (dicţionarul tezaur), câteva atestări ale cuvîntului în limba veche, unde le găsim în mod egal pe amândouă. La Coresi aflăm „Paştile” („Acestea sunt Paştile de bucurie şi de veselie”), ca şi la Varlaam („mieluşelul Paştilor”), dar în marea Biblie de la 1688 găsim „Paştele” („Va face Paştele Domnului în luna a doua într-a patrasprăzecea zi”).

Venind mai încoace, la Coşbuc găsim „Paşti” („Era după Paşti şi era un timp bun”), dar la Negruzzi, Hașdeu sau Delavrancea, „Paştele”: iată un citat din Hașdeu: „Ţara mai întâi de toate; Paştele mai pe urmă!”). Şi la scriitorii moderni găsim ambele forme, aşa că, repet, sunt deopotrivă corecte, una fiind percepută ca singular, alta ca plural, a mai spus George Pruteanu.

Filologul a mai precizat și că există un nume de persoană, destul de frecvent în multe ţări, inclusiv a noastră, legat de sărbătoarea Paştelui. E vorba de numele Pascal, foarte obişnuit în româneşte sub forma Pascu.

Iniţial, el era atribuit îndeobşte celor născuţi în această perioadă. Originea numelui e uşor depistabilă: ea se află în adjectivul latinesc paschalis (derivat din substantivul pascha) şi care înseamnă „pascal”, „de Paşti”, ceva care ţine de sărbătoarea Paştilor. În documente româneşti, numele Pascal apare de pe la 1428, iar la 1441 găsim deja varianta autohtonă Pascu.

Sursa: Greatnews.ro

By: Stefan Mihalache Tags: , , , , ,

WhatsApp schimbare majora. Cat timp vei avea sa-ti stergi mesajele…

In: Tutorialul Zilei

WhatsApp va modifica funcția prin care se pot șterge mesajele pe care le-ai trimis, astfel încât utilizatorul să aibă la dispoziție peste o oră pentru a face acest lucru.

Inițial, funcția de retragere a mesajelor trimise altor utilizatori pe WhatsApp nu era disponibilă. Apoi, aplicația a introdus aeceastă funcție, permițându-le utilizatorilor să retragă mesajele în aproximativ șapte minute de la momentul în care le-au trimis.

Acum, însă, conform scrie nme.com, WhatsApp va modifica intervalul de timp până la mai mult de o oră, mai exact 68 de minute și 16 secunde.

Aplicația WhatsApp avea la finalul anului 2017 un total de 1,5 miliarde de useri care o folosesc cel puțin o dată pe lună.

By: Stefan Mihalache Tags: , ,

Cea mai tare reteta: Cum facea mujdeiul de usturoi marele Radu Anton Roman?!

In: Tutorialul Zilei

Sosurile de usturoi sunt răspândite în toatã lumea (mousses d’ail!) aşa cã s-au rătăcit şi pe la noi vreo două-trei variante.

I. Cel mai simplu şi mai sărăcăcios: usturoi, sare, apă. Baza! La-ndemână e să cureţi o căpăţână de usturoi şi să-i baţi căţeii-n draci într-o „chisarniţă” de lemn. Potriveşti o linguriţă de sare grunjoasă şi, când totul e o pastă lipicioasă,se adaugă apă. Merge la orice, carne, mămăligă, peşte.

II. Când la pasta de bază se adaugă o lingură de oţet, o linguriţă de ulei de floarea soarelui şi o lingură de mărar tocat, se cheamă că trecem prin Oltenia.

III. Pentru că, în Transilvania dacă ajungem, lângă oarece ciolan afumat şi fiert, sigur „boreasa” va pune în piuliţa enormă de alamă, pe lângă cel puţin două căpăţâni de usturoi şi sare, şi un pahar de smântână, o lingură de oţet de mere, o linguriţă de miere şi ceva tarhon bine tocat, proaspăt sau în oţet.

Sursa: gustarte.ro

Util: Cat ai de platit daca vrei sa cumperi vechime la pensie!?

In: Tutorialul Zilei

Până la finele anului 2018, românii au posibilitatea de a achita retroactiv contribuția la pensii pentru perioadele anterioare în care n-au fost asigurați în niciun sistem de pensii, însă numai în limita a cinci ani.

Suma exactă de plată depinde de mai mulți factori, iar din acest articol îți poți estima contribuția la pensii datorată pentru perioadele din ultimii cinci ani în care n-ai avut calitatea de asigurat în sistemul public (sau în alte sisteme autohtone) de pensii, potrivit Avocatnet.ro.

Persoanele care doresc să achite retroactiv contribuția la pensii pentru perioadele din ultimii cinci ani în care n-au fost asigurate o mai pot face până la finalul anului 2018. Posibilitatea este prevăzută de Legea nr. 186/2016 privind unele măsuri în domeniul asigurării unor categorii de persoane în sistemul public de pensii.

Efectiv, plata retroactivă a contribuției la pensii poate fi făcută fie într-o singură tranșă, fie în mai multe tranșe lunare, fără a depăși data de 31 decembrie 2018. Plata se poate face, în numerar, prin mandat poștal sau prin orice alt mijloc de plată prevăzut de legislație, la casieria casei de pensii de la domiciliul persoanei interesate.

De reținut este că autoritățile iau în considerare cota de contribuție pentru condiții normale de muncă, aceasta fiind aplicată la valoarea minimă egală cu salariul minim brut din perioadele anterioare vizate de plata retroactivă.

CALCULATORUL pentru a afla cât ai de plătit pentru vechime la pensie, pe avocatnet.ro.

Pana si politistii sunt uimiti! O noua metoda de a intra in locuinte a aparut in Romania!

In: Tutorialul Zilei
Polițiștii au fost chemați la jumătatea acestei săptămâni să ridice probe de la o locuință spartă de hoți în Sectorul 4 al Capitalei. Părea o metodă nouă folosită de spărgători, însă au constatat că s-au mai întâlnit cu acest mod de operare.
Este vorba despre metoda „Foița”. Potrivit polițiștilor, infractorii folosesc niște chei potrivite pe care le înfășoară în foițe de aluminiu subțiri, astfel preiau forma butucului, iar prin forțare pot să deblocheze intrarea în locuință.Polițiștii au reușit să-i și prindă pe autorii spargerii. Aceștia sunt recidiviști și au fost opriți chiar când se pregăteau să scape de lucrurile pe care le-au furat.

E vorba de doi hoți, care au fost opriți în trafic de oamenii legii, iar în mașina lor au fost descoperite, pe lângă bunurile furate, și intrumente care puteau fi folosite pentru forțarea butucilor ușilor. Cei doi au fost arestați pentru 30 de zile și riscă o pedeapsă cuprinsă între 5 ani și 7 ani.

Datele polițiștilor arată că în 30% din cazuri victimele s-au împrietenit cu infractorii înainte de a fi jefuiți.

Sursa: Greatnews.ro

By: Stefan Mihalache Tags: , , , , , ,

Trucuri simplu pentru a tine bradul de Craciun verde saptamani la rand

In: Tutorialul Zilei

Dacă alegi să îţi cumperi un brad natural tăiat, ştim cu toţii că momentul când Sărbătorile au trecut, iar bradul s-a uscat şi trebuie scos din casă este unul destul de neplăcut. Acele se împrăştie peste tot până reuşeşti să scoţi bradul uscat din casă, iar curăţenia de după Sărbători este cu atât mai stresantă. Există totuşi câteva metode simple că bradul de Crăciun să rămână verde mult timp după ce l-ai adus în casă şi l-ai instalat cu drepturi depline că să întâmpine noul an alături de ţine şi de cei dragi.

1. Când alegi bradul, asigura-te că poţi lua unul care are trunchiul liber de crengi în partea de jos măcar câţiva centimetri, fără să-i strice aspectul. Roagă pe cel ce îţi vinde bradul să ţi-l pregătească de aşa natură încât baza să se potrivească perfect cu formă suportului tău, că el să poată stă drept şi stabil acasă la ţine.

2. Asigură-te că iei acasă bradul curăţat de scoarţă în partea inferioară, pentru că lemnul să fie liber şi curat pe o suprafaţă de maxim 20 centimetri.

3. Când ajungi acasă, dacă nu începi imediat să ornezi bradul în casă, pune-l neapărat într-o găleată cu apă, astfel încât să fie sub apă toată porţiunea de jos, de pe care a fost înlăturată scoarţă copacului.

Sursa: sfatulparintilor.ro

By: Stefan Mihalache Tags: , , , , , ,

Reteta lui Chef Scărlătescu pentru a face cele mai bune sarmale de Craciun

In: Tutorialul Zilei

Sarmalele sunt atât de iubite de români, încât se găsesc pe orice masă, când e vorba de o ocazie sau sărbătoare. În foi de viţă sau în foi de varză, sărmăluţele sunt vedetele sărbătorilor de iarnă, deschise de Ziua Naţională. Tot la loc de cinste stau şi mămăliguţa sau fasolea cu ciolan, mâncăruri tradiţionale la români. Pentru a ieși perfecte, e nevoie să aplicați câteva trucuri atunci când le preparați.

Fierte cu dichis, mai bine de 4 ore, sarmalele lui Scărlătescu ţi se vor topi în gură. Nu de alta, dar celebrul jurat de la Chefi la cuţite a explorat ani de zile reţeta, aşa că trucurile lui sunt „de aur”, relatează click.ro.

“Începem prin a toca ceapa mărunt, după care o călim până prinde o culoare uşor aurie şi o lăsăm puţin la răcit. Apoi o amestecăm cu carnea tocată, orezul spălat în prealabil, cimbru, sare, piper. Între timp, alegem cele mai frumoase frunze de varză murată. Împăturim cu grijă conţinutul. După ce am terminat de făcut sarmalele, tocăm varza murată şi o amestecăm cu bulion”, spune chef Scărlătescu.

Este momentul să punem totul în oală. Mai întâi aşezăm un strat de varză, peste care adăugăm câteva foi de dafin, după care aşezăm în mijloc o bucată generoasă de afumătură şi începem să punem un strat de sarmale.

Repetăm cu un strat de varză şi unul de sarmale până când umplem oala. Adăugăm apă şi un pic de ulei, după care le băgăm la cuptor. Gospodinele au nevoie de următoarele ingrediente pentru acest preparat delicios:  2 kg ceapă, 4 kg de carne tocată de porc, 500 gr orez, 40 gr piper, 11 gr/kg sare, 1 bucată de afumătură, bulion, varză murată.

 

Cele mai eficiente sase modalitati prin care sa-ti incalzesti rapid camera pe timpul iernii

In: Tutorialul Zilei

Unele locuințe sunt reci. Asta este realitatea cu care se confruntă mulți proprietari, care iarna caută tot felul de soluții, pentru a scăpa de această problemă.

În unele cazuri, nu încălzirea centralizată este problema. Sunt detalii care pot face diferența între o cameră care se încălzește repede și alta în care pereții sunt mai mereu reci. Câteva schimbări inteligente făcute în locuința ta o pot transforma, pentru această iarnă, scrie Greatnews.ro.

Iată 6 trucuri ingenioase ca să-ți încălzești rapid camera:

1. Draperiile

Iarna, draperiile groase pot ajuta pentru a duce temperatura camerei la un nivel confortabil. Cu cât sunt mai groase, cu atât camera va fi mai călduroasă. E important de știut că pe timpul zilei este recomandat ca draperiile să fie strânse, pentru a permite o luminozitate cât mai generoasă în încăpere. Accesul razelor soarelui în cameră, chiar și pe timpul iernii, poate ridica temperatura camerei cu câteva grade. 

2. Mută canapeaua

Te-ai gândit să-ți rearanjezi mobila din casă, pentru o eficiență mai bună pe timpul iernii? Una dintre cele mai importante recomandări este să-ți muți canapeaua sau patul din dreptul caloriferului din încăpere. Ai putea crede că dacă ești mai aproape de o sursă de căldură, atunci te vei încălzi mai repede, însă lucrurile nu stau chiar așa. E posibil ca toată căldura degajată de calorifer să fie blocată tocmai de canapea, motiv pentru care camera este rece mereu.

3. Suflă vântul pe la geamuri?

Verifică dacă geamurile și ușile din casă sunt izolate corect și dacă se închid ermetic. Dacă auzi că vântul sufla pe la geamuri și pe sub ușile din casă, înseamnă că trebuie să iei măsuri. Oricât de mult ai încerca să încălzești o cameră, niciun plan nu va da roade, dacă aerul rece traversează toată casa, nestingherit.

 4. Aerisește caloriferul

Nu uita de micile verificări de mentenanță înainte ca prin calorifere să curgă apa caldă. E posibil ca din cauza unui calorifer care nu a fost aerisit complet, căldura să treacă pe lângă tine, iar elemenții să rămână sloi. O simplă verificare de acest fel te va ajuta enorm.

5. Apelează la covoare

Caută covoare care să se potrivească pe stilul casei tale și pune-le în locurile cheie unde există suprafețe întinse de parchet sau gresie. Dacă nu ți-ai pus încălzire pentru podea în locuință, atunci covoarele reprezintă soluția perfectă să nu-ți înghețe picioarele prin casă. Covoarele vor păstra căldura în cameră și vor ridica nivelul de confort din locuință.

6. Nu lăsa ușile deschise

Este mult mai ușor să încălzești cameră cu cameră, decât să încerci să ridici temperatura din prima în toată casa. Iarna, într-o locuință mai rece, ușile trebuie să rămână închise, pentru a putea păstra căldura. Nu ai vrea ca, din cauza unui geam deschis la bucătărie, dormitorul și sufrageria să fie reci.

Sunt doar câteva sfaturi și trucuri care te vor ajuta să ridici temperatura în camerele locuinței tale și, foarte important, să o păstrezi pentru mai mult timp. Astfel de măsuri te pot ajuta să trăiești într-un mediu mai plăcut, relaxant, dar și mai eficient din punct de vedere al costurilor. Nu arunca pe geam căldura și investește inteligent, în această iarnă.

Sursa: Greatnews.ro

By: Stefan Mihalache Tags: , , , , ,

Testul vinului: Cum poti sa iti dai seama ca vinul este natural?

In: Tutorialul Zilei

Probabil v-aţi relaxat de multe ori până acum la un pahar de vin. Aveţi însă garanţia că ceea ce beţi este natural? 

Mulţi nu ştiu, dar în comerţ se comercializează vin făcut din pastile chimice dizolvate în apă. Băutura rezultată nu este tocmai sănătoasă şi pe termen lung efectele asupra organismului sunt nocive, scrie kanald.ro.

Iată cum puteţi află dacă ceea ce consumaţi este natural sau nu. Puneţi o lingură de praf de copt într-un bol şi turnaţi puţin vin peste ea.

Dacă reacţia chimică va produce culoarea albastră înseamnă că vinul este natural.

By: Stefan Mihalache Tags: , , , ,

E mai periculos decat pare! Ce trebuie sa faci daca ai spart un termometru cu mercur?!

In: Tutorialul Zilei

Deși în ultimii ani sunt tot mai folosite termometrele digitale sau cele non-digitale ce folosesc alcool sau alte substanțe netoxice, în multe locuințe încă mai există termometre tradiționale, cu mercur.

Mercurul este un element chimic ce devine lichid la temperatura camerei. Acesta se evaporă cu ușurință, emanând gaze toxice, scrie realitatea.net.

Deși în termometre se află o cantitate mică de mercur (până la 3 grame), spargerea unui termometru cu mercur este totuși un incident ce poate avea consecințe serioase pentru sănătate și pentru mediu și astfel, nu trebuie neglijat.

Ce să faceți dacă termometrul s-a spart:

– Aerisiți cât mai repede camera, deschizând ferestrele la exterior și închideți ușile interioare, pentru ca vaporii să nu se răspândească și în alte camere;
– Ventilați pentru cel puțin 15 minute înainte de a vă apuca de curățat și ulterior, pentru cel puțin 24 de ore.

– Nu folosiți un aspirator pentru a aspira mercurul, deoarece acesta va determina evaporarea substanței și în acest fel va spori expunerea toxică

– Nu îndepărtați mercurul de pe podea sau covoare cu mătura: aceasta va sparge boabele de mercur în picături mici, care se vor răspândi cu ușurință

– Nu turnați mercurul în sistemul de canalizare al locuinței

– Aruncați orice material absorbant ce a intrat în contact cu mercurul (haine, covoare, tapițerie)

– Nu călcați peste boabele de mercur, nici măcar cu pantofii
fiți sigur că în încăperea în care s-a petrecut incidentul nu se află copii și animale de casă

– Încercați să nu intrați în cameră pe perioada aerisirii

De pe suprafețele netede (lemn, parchet, gresie, linoleum), curățați mercurul astfel:

– folosiți mănuși groase de cauciuc

– adunați picăturile de mercur cu ajutorul unui carton, efectuând mișcări ușoare. Asigurați-vă că adunați toate bobițele, eventual folosindu-vă de o lanternă.

– toate resturile de mercur adunate vor fi plasate într-un prosop sau cârpă, cu atenție și ulterior se va sigila materialul într-o pungă.

– ștergeți suprafața la final cu o cârpă umedă, pe care de asemenea, o veți sigila.

Nu aruncați materialele cu care ați curățat și recipientele în care ați colectat mercurul la pubela de gunoi menajer!

Contactați serviciile locale de mediu sau salburitate și cereți îndrumarea pentru depozitarea în siguranță a acestora!

Sursa: realitatea.net

!-- Composite Start -->
Loading...